Nhận định, soi kèo Al Wahda vs Al Bataeh Club, 22h59 ngày 23/1: Cận kề nguy hiểm

Hỗ trợ giảm ho, sổ mũi cho trẻ

Ở trẻ em, với hệ thống miễn dịch còn yếu từ vài tiếng ho húng hắng ban đầu có thể dẫn đến viêm họng, viêm amidan, viêm phế quản, viêm phổi. Việc không điều trị sớm sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe lâu dài của trẻ, các triệu chứng còn kéo dài nhiều tuần, nhiều tháng. 

Bởi vậy, ngay khi thấy trẻ chớm hắt hơi, chảy nước mũi trong, húng hắng ho, phụ huynh nên cho uống ngay Siro ho cảm. Việc này sẽ giúp các triệu chứng của trẻ mau chóng giảm, hạn chế nguy cơ bệnh tiến triển nặng hay biến chứng, phải dùng tới kháng sinh hoặc nhập viện.

Sau khi trẻ đã khỏi bệnh, nhưng triệu chứng ho khan, ho đờm dai dẳng, húng hắng ho vẫn còn thì cha mẹ không nên dừng, mà tiếp tục cho con uống siro ho cảm giúp hỗ trợ giảm triệu chứng. 

Việc sử dụng Siro ho cảm pha nước ấm cho trẻ uống hằng ngày hay dùng ngay cho trẻ khi chớm cảm ho là cách hiệu quả để tăng cường miễn dịch cho hệ hô hấp, ngăn ngừa và chống lại sự xâm nhập của virus và các tác nhân gây bệnh từ môi trường. 

Lựa chọn siro ho cảm thảo dược đúng độ tuổi sẽ hiệu quả

Nên cho trẻ dùng siro ho cảm khi thay đổi thời tiết, dịch bệnh hoặc những thời điểm có nguy cơ nhiễm lạnh. Việc dùng Siro ho cảm từ sớm khi trẻ chưa có biểu hiện hoặc mới hắt hơi, sổ mũi sẽ giúp giảm tiến triển của bệnh và ngừa bệnh tái phát.

Bên cạnh đó, việc lựa chọn đúng loại sản phẩm phù hợp với độ tuổi và hoàn cảnh cũng giúp tăng hiệu quả:

Với trẻ dưới 3 tuổi nên chọn dùng siro ho-cảm 90ml hoặc siro ho cảm gói an toàn, hiệu quả với trẻ sơ sinh, phụ nữ có thai, cho con bú. 

Với trẻ trên 3 tuổi, sử dụng siro ho cảm khi ở nhà và mang theo viên ngậm khi đến trường để giữ ấm cổ họng.

Trẻ đi học hoặc ở nhà nên lựa chọn Siro ho-cảm dạng gói chia liều, tiện dụng.

Kế thừa bài thuốc dân gian trị ho, cảm từ quất, húng chanh, mật ong... Siro ho cảm Ích Nhi được sản xuất từ các nguyên liệu sạch đạt chuẩn GACP-WHO của Tổ chức Y tế Thế giới như quất (trồng tại Nam Định), cát cánh (trồng tại Lào Cai)... kiểm soát nghiêm ngặt đảm bảo chất lượng, độ sạch, hàm lượng hoạt chất cao. Nhờ đó, sản phẩm có tác dụng hỗ trợ giải cảm, hỗ trợ giảm ho và tiêu đờm. Ích Nhi còn phát triển sản phẩm Siro ho cảm Ích Nhi 3+ và Viên ngậm Ích Nhi - phù hợp cho trẻ từ 3 tuổi trở lên, hỗ trợ giảm ho và đau rát họng.  Bạn đọc tìm hiểu thêm về sản phẩm tại: ichnhi.vn. Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. GPQC số 429/2021/XNQC-ATTP.

Ngọc Minh(tổng hợp) 

Hồi tháng 3/2023, Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM cũng phải đưa ra cảnh báo lừa đảo về chiêu thức gọi điện thoại cho người thân báo trẻ đang cấp cứu, cần chuyển tiền để phẫu thuật gấp.

Bệnh viện cũng thường xuyên bị kẻ gian làm giả giấy xuất viện, bịa ra các hoàn cảnh khó khăn, nhằm kêu gọi và trục lợi từ thiện. 

Thông tin mới vụ người lạ ngang nhiên lấy cắp tiền ở bệnh viện

Để giải quyết bất cập này, trên cơ sở đề xuất của chủ đầu tư, Sở Xây dựng đã có công văn số 9971 (ngày 26/10/2018) thông báo kết quả kiểm tra công tác nghiệm thu hoàn thành đưa công trình chung cư F.Home vào sử dụng. Theo đó, căn cứ quy định tại khoản 3, điều 31 Nghị định 46/2015/NĐ-CP ngày 12/5/2015 của Chính phủ, Sở Xây dựng có ý kiến đồng ý cho công ty tổ chức nghiệm thu có điều kiện đưa công trình Chung cư F.Home vào sử dụng. Đồng thời yêu cầu chủ đầu tư tổ chức thi công bãi đỗ xe 2 tầng tại tầng 1 và bãi đỗ xe tại thửa đất K12/4 Lý Thường Kiệt như đã cam kết và một số nội dung khác để hoàn chỉnh hồ sơ để tổ chức nghiệm thu công trình đưa vào sử dụng.

Sở Xây dựng cho biết, chủ đầu tư đã thực hiện việc xây dựng bãi đỗ xe 2 tầng tại tầng 1. Ban đầu, chủ đầu tư chưa thực hiện việc cấp phép xây dựng nên UBND quận Hải Châu đã lập biên bản đình chỉ thi công để hoàn thiện thủ tục. Sau đó, chủ đầu tư đã thực hiện các thủ tục pháp lý có liên quan và đã được Sở Xây dựng cấp Giấy phép xây dựng số 22 (ngày 5/2/2021).

Ngày 26/10/2018, Sở Xây dựng đã thông báo kết quả kiểm tra công tác nghiệm thu hoàn thành đưa công trình Chung cư F.Home vào sử dụng. Theo đó, căn cứ theo quy định tại khoản 3, điều 31, Nghị định 46/2015/NĐ-CP ngày 12/5/2015 của Chính phủ: Chủ đầu tư được quyết định tổ chức nghiệm thu từng phần công trình hoặc nghiệm thu có điều kiện để đưa công trình vào sử dụng trong trường hợp còn một số tồn tại về chất lượng nhưng không làm ảnh hưởng đến khả năng chịu lực, tuổi thọ, công năng của công trình và bảo đảm công trình đủ điều kiện khai thác an toàn. Biên bản nghiệm thu phải nêu rõ các tồn tại về chất lượng cần khắc phục hoặc các công việc xây dựng cần được tiếp tục thực hiện và thời gian hoàn thành các công việc này. Chủ đầu tư phải tổ chức nghiệm thu hoàn thành công trình sau khi các tồn tại về chất lượng đã được khắc phục hoặc các công việc xây dựng còn lại đã được hoàn thành...

Tiếp tục triển khai kết luận Thanh tra

Liên quan đến PCCC, Phòng Cảnh sát PCC&CNCH (Công an TP Đà Nẵng) đã có công văn số 1833 (ngày 9/12/2020) về việc tham gia ý kiến về PCCC đối với hạng mục đãi đỗ xe 2 tầng tại tầng 1 công trình. Theo đó, Công an thành phố đã thẩm duyệt PCCC nhà xe 2 tầng. Sở Xây dựng thống nhất theo hồ sơ thiết kế do chủ đầu tư đề nghị bãi đỗ xe này phục vụ đậu đỗ xe cho xe máy của chung cư.

Tại kết luận Thanh tra số 968 (ngày 10/11/2021) của Thanh tra TP về việc chấp hành chính sách pháp luật trong công tác quản lý dự án đầu tư xây dựng và cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu tài sản gắn liền với đất tại Chung cư F.Home do Công ty CP lương thực Đà Nẵng làm chủ đầu tư và các cá nhân, tổ chức có liên quan, Thanh tra TP cũng đã kết luận việc chủ đầu tư chưa hoàn thành xây dựng bãi đỗ xe để giải quyết diện tích đỗ xe còn thiếu theo quy định như cam kết dẫn đến việc công trình không đủ điều kiện nghiệm thu đưa vào sử dụng theo quy định.

Tuy nhiên, Sở Xây dựng cho biết, hiện nay không có quy định về chiều cao của bãi đỗ xe máy. Do vậy, việc cấp phép xây dựng nhà xe 2 tầng phục vụ cho việc đậu đỗ xe máy nêu trên là phù hợp với yêu cầu công trình, đảm bảo an toàn chịu lực; phòng cháy chữa cháy và góp phần đảm bảo điều kiện diện tích đậu xe theo quy định (tăng tiện ích công cộng cho công trình).

"Hiện trạng công trình đang thi công nên chủ đầu tư chưa tháo dỡ, điều chỉnh vị trí hệ thống thông gió, M&E (hệ thống điện, điều hòa không khí); chủ đầu tư cũng chưa dọn dẹp hàng hóa tại tầng 2 của bãi đỗ xe máy tại tầng 1, nên ảnh hưởng đến mỹ quan chung..." - Sở Xây dựng nêu.

Trong thời gian tới, với vai trò quản lý nhà nước, Sở Xây dựng tiếp tục triển khai thực hiện các nội dung khác liên quan đến dự án Chung cư F.Home đã được Thanh tra TP ban hành.

Nguyễn Hiền 

Nhiều sai phạm tại dự án chung cư cao cấp ở Đà Nẵng

Công ty không có quyền sử dụng đất hợp pháp đối với khu đất đầu tư xây dựng dự án chung cư F.Home, không đảm bảo điều kiện làm chủ đầu tư dự án theo nghị định 71...

Cà chua là thực phẩm rất giàu vitamin C và P, nếu ăn thường xuyên mỗi ngày 1- 2 quả cà chua sống sẽ có khả năng phòng chống cao HA rất tốt

Cà tím: là thực phẩm rất giàu vitamin P, giúp cho thành mạch máu được mềm mại, dự phòng tích cực tình trạng rối loạn vi tuần hoàn hay gặp ở những người bị cao HA và các bệnh lý tim mạch khác.

Cà rốt: có tác dụng làm mềm thành mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu và ổn định HA. Nên dùng dạng tươi, rửa sạch, ép lấy nước uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần chừng 50ml. Đây là thứ nước giải khát đặc biệt tốt cho những người bị cao HA có kèm theo tình trạng đau đầu, chóng mặt.

Hành tây: trong thành phần không chứa chất béo, có khả năng làm giảm sức cản ngoại vi, đối kháng với tác dụng làm tăng HA của catecholamine, duy trì sự ổn định của quá trình bài tiết muối natri trong cơ thể nên làm giảm HA. Ngoài ra, vỏ hành tây còn chứa nhiều rutin rất có lợi cho việc làm vững bền thành mạch, dự phòng tai biến xuất huyết não.

Nấm hương và nấm rơm: là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng nhưng lại có khả năng phòng chống xơ vữa động mạch và hạ HA, rất thích hợp cho những người bị cao HA vào mùa hè - thu.

Các loại nấm tốt cho người cao huyết áp

Mộc nhĩ: mộc nhĩ đen hay mộc nhĩ trắng đều là những thực phẩm rất có lợi cho người bị cao HA. Hàng ngày, bạn có thể dùng mộc nhĩ trắng 10g hoặc mộc nhĩ đen 6g, đem nấu nhừ rồi chế thêm 10g đường phèn ăn trong ngày. Khi có biến chứng xuất huyết đáy mắt thì đây là loại thức ăn lý tưởng.

Tỏi: có công dụng hạ mỡ máu và hạ HA. Hàng ngày nếu kiên trì ăn đều đặn 2 tép tỏi sống hoặc đã ngâm giấm, hay uống 5ml giấm ngâm tỏi thì có thể duy trì HA ổn định ở mức bình thường.

Đậu Hà Lan và đậu xanh: là hai loại thực phẩm rất có lợi cho người bị cao HA. Hàng ngày bạn nên dùng một nắm giá đậu Hà Lan, rửa sạch rồi ép lấy nước uống hoặc dùng làm rau ăn thường xuyên. Kinh nghiệm dân gian thường dùng đậu xanh hầm với hải đới hoặc đậu xanh và vừng đen sao thơm, tán bột ăn mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 50g để phòng chống cao HA.

Sữa đậu nành: là đồ uống lý tưởng cho người bị cao HA, có công dụng phòng chống xơ vữa động mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu và hạ HA. Mỗi ngày, bạn nên dùng 1.000ml sữa đậu nành pha với 100g đường trắng, chia uống vài lần trong ngày.

Táo: là loại táo to nhập từ Trung Quốc và các nước châu Âu, chứa nhiều kali có thể kết hợp với lượng natri dư thừa để đào thải ra bên ngoài, giúp cho cơ thể duy trì HA ở mức bình thường. Mỗi ngày, bạn nên ăn 3 quả hoặc ép lấy nước uống 3 lần, mỗi lần chừng 50ml.

Ngoài ra, việc ăn thêm lê, chuối tiêu, dưa hấu, dưa chuột, nho, mã thầy, vừng, hạt sen, ngó sen, củ cải, đậu tương, cải xanh, bắp cải, dầu thực vật, trà tâm sen... đều rất tốt cho những người bị cao HA. Người HA cao nên hạn chế dùng một số thực phẩm như: lòng đỏ trứng, não, gan, thịt dê, thận lợn, mỡ động vật, rượu trắng, dưa hoặc cà muối mặn, thuốc lá, cà phê, trà đặc, hạt tiêu, ớt, gừng...

3 sai lầm khiến người cao huyết áp dễ đột quỵ

Các chuyên gia y tế đã chỉ ra 3 sai lầm phổ biến trong thực hành điều trị tại nhà của người bệnh tăng huyết áp khiến người bệnh phải đối mặt với các biến chứng nghiêm trọng, thậm chí có thể đột quỵ bất cứ lúc nào.

Tác dụng của nước

Ngoài ra, điều chỉnh những gì bạn uống cũng giúp giảm lượng mỡ không mong muốn trong cơ thể. Dù nước không đem lại cảm giác ngon miệng nhưng đó là lựa chọn tốt nhất để giữ nước cho cơ thể. 

Theo các chuyên gia y tế, tăng cường uống nước hằng ngày cũng "đốt cháy" mỡ bụng và bảo vệ các cơ quan thiết yếu của bạn. 

Tuy nhiên, ý kiến cho rằng nước có thể dùng thay thế thức ăn để nhanh chóng “làm bạn no” không chính xác. Thay vào đó, bạn nên tăng lượng nước uống vào như một phần của lối sống lành mạnh hơn.  

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nutrición Hospitalaria cho biết uống đủ nước có thể giúp bạn tiêu thụ nhiều calo hơn và giảm cảm giác thèm ăn nếu uống trước bữa cơm. Về lâu dài, điều này có thể làm giảm nguy cơ tăng cân. 

Theo Men’s Health, chuyên gia dinh dưỡng thể thao Kelly Jones cho biết: “Cùng với các bữa ăn chính và bữa nhẹ cân bằng, việc cung cấp đủ nước có thể giúp bạn lắng nghe tốt hơn các tín hiệu đói và no của mình, giúp cơ thể đạt được cân nặng mong muốn theo thời gian”. 

Lượng nước nên uống mỗi ngày

Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS) khuyên bạn nên uống 6-8 cốc nước mỗi ngày. Bạn hãy bắt đầu uống vào buổi sáng và tiếp tục thường xuyên suốt cả ngày. Bạn cũng có thể uống sữa ít béo và/hoặc đồ uống ít đường hoặc không đường như nước ép, trà, cà phê. 

Thay thế đồ uống có đường bằng nước lọc là một cách giúp đẩy nhanh nỗ lực giảm cân. Bạn cũng nên hạn chế nước ép trái cây và sinh tố ở mức tối đa một ly nhỏ (150ml) mỗi ngày vì loại đồ uống này có nhiều đường. Một người không uống đủ chất lỏng sẽ bắt đầu bị mất nước khiến nước tiểu sẫm màu. 

Để giảm cân, NHS cũng khuyên mọi người nên tập thể dục ít nhất 150 phút mỗi tuần và ăn 5 loại rau quả mỗi ngày.

Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn uống cà phê đen trong một tuần

Bác sĩ Nguyễn Thanh Thủy Trang, Khoa Dinh dưỡng tiết chế, Bệnh viện Ung bướu TP.HCM, tư vấn:

Đường có nhiều loại như đơn chất và đa chất. Loại đường mà bệnh nhân nên hạn chế là đường mía, đường mật ong… Còn đường trong cơm gạo, trái cây thì không cần thiết phải kiêng quá mức.

Trước đây, có nghiên cứu thử nghiệm bằng cách gắn chất chỉ thị vào đường và cho bệnh nhân ung thư uống, ghi nhận đường gắn vào tế bào ung thư; còn gắn chất chỉ thị vào đạm hay chất béo thì không như vậy. Từ đó, một số người cho rằng tế bào ung thư "ăn" đường và khuyên người bệnh kiêng đường.

Tuy nhiên, trong cơ thể, não và thận là 2 cơ quan sử dụng đường để có năng lượng hoạt động mà không sử dụng chất đạm và chất béo. 

Nếu chúng ta kiêng đường hoàn toàn, kiêng tinh bột và trái cây thì não và thận sẽ “chết” trước tế bào ung thư. Trong khi đó, tế bào ung thư có thể lấy đường từ cơ thể tạo ra để sử dụng.

Một người bình thường mỗi ngày có thể ăn 5 thìa cà phê đường. Những trường hợp sau nên giảm đường:

- Bệnh nhân đang có khối ung thư chưa phẫu thuật được, khối u lở loét nên ăn ít đường vì đường huyết cao sẽ khiến vết thương khó lành.

- Người có khối u trên cơ địa dễ viêm nhiễm.

- Người có tình trạng kháng insulin, đường huyết tăng.

Kiêng đường nghĩa là không ăn quá độ mà ăn trong giới hạn cho phép để nêm nếm thức ăn. Với bệnh nhân ung thư, sự ngon miệng rất quan trọng, nếu kiêng đường tuyệt đối, người bệnh sẽ không muốn ăn. 

Để tính toán lượng đường trong cơm gạo, bún, phở, hủ tiếu, bánh canh và trái cây, bệnh nhân phải được khám và tư vấn với bác sĩ dinh dưỡng. Việc này còn tùy thuộc vào từng thể trạng, bệnh lý (như đái tháo đường) của mỗi người.

Sắp có vắc xin ngừa ung thư hiệu quả cao